Connect with us
Všichni se s tím potkáváme docela běžně – udržet si tělo v celkové harmonii se v dnešní uspěchané době neobejde bez občasných komplikací. Důležité je vědět...
Výlety do lázní jsou drahé. A co teprve wellness pobyty, které jsou dnes v módě. Levnější a dostupnější variantou je vytvořit si útulné domácí lázně ve...
Zatímco v dřívějších dobách byly wellness pobyty výsadou bohatších lidí, v dnešní době si je může dovolit každý. To je jedině dobře, protože v hektickém 21....
Říká se, že vůbec nejzdravější je chodit naboso. Má to ale několik háčků. Je to opravdu zdravé jen tehdy, když chodíte na přírodním povrchu – tedy...
Mužský pohlavní hormon testosteron je zodpovědný za růst svalové hmoty, dominanci, agresivitu a především libido. Přirozeně vzniká v Leydigových buňkách ve varlatech, nejvíce se ho tvoří...
Na prevenci psychického zdraví se v posledních letech klade velký důraz. Je propojeno s celkovým zdravím. Právě psychika mnoha lidí je v dnešní době křehká, a...
Co je to životní styl? Je to způsob, jak lidé žijí, stravují se, a jak celkově vypadá jejich život. Je to i souhrn vztahů, činností, zvyklostí...
Na rozdíl od švédských masáží, které se zaměřují pouze na fyzický aspekt těla a hnětení svalů, thajská masáž kombinuje různé techniky a soustředí se na svaly,...
Život máme každý jen jeden. Výhradně na každém z nás záleží, jestli ho prožijeme ve zdraví a spokojeně, nebo v nemoci a utrápeně. První způsob je...
V současné době palčivé bolesti svalů a kloubů trápí všechny věkové kategorie, přičemž příčinou může být opotřebení, ochabování či vysoké namáhání určitých partií pohybového aparátu. V...
