Connect with us
Toužíte po krásně hnědé pokožce? Jde to i bez hodin strávených na sluníčku či v soláriu, při kterých navíc škodíte svému organismu. Hrozí vznik rakoviny kůže...
Přelom loňského a letošního roku je vyvrcholením mnoha příležitostí a důvodů k přípravě vynikajících rafinovaných pokrmů. Kulinářství je velmi kreativní sféra, ve které můžeme dát volnou...
Přes 60 % lískových ořechů tvoří tuky. Bát se jich nemusíme, právě naopak. Jde totiž o zdravé tuky. A tedy i zdravé mlsání. Obsahují především mononenasycené...
Krůta se podává na evropské stoly od 16. století. Od té doby uplynulo už tolik let, že jsme ji lépe poznali, zejména z hlediska chovu. V...
Optimální tělesná hmotnost vzhledem k výšce vaší postavy se dá snadno zjistit a porovnat na základě BMI kalkulačky. Pakliže vám na ní vyjde vysoký BMI index,...
Místo roušky, která je dnes na mnoha místech povinná, si své dýchací cesty můžete zakrýt i jinými způsoby. Některé z nich jsou výrazně pohodlnější, některé dokonce...
Člověk 21. století se stará především o to, aby obuv byla módní. Móda by však měla být až druhé hledisko, tím prvním je zdravotní nezávadnost obuvi!...
Sedni si rovně! Kolikrát jsme jen tuto větu slyšeli jako malí, dospívající a co hůř, i jako dospělí. Vlivem změn životního stylu se stalo sezení naší...
Věděli jste, že adrenalin, důležitý posilovač duševní a fyzické energie, může také vyvolat reakci na boj a útěk, což způsobí stres a způsobí problémy? Když se...
Matcha tea s jeho typickou smaragdově zelenou barvou se stále častěji objevuje v našem jídelníčku. Není divu, jeho přínosy pro naše zdraví jsou opravdu velké a...
