Často potřebuje tělo osvěžit, zejména v teplých obdobích, ale i jindy. Zejména je dobré osvěžit orgány jako srdce či žaludek. Zde Vám přinášíme některé tipy na...
V letním období se opakovaně výrazně zvyšuje například výskyt trávicích potíží, průjmů a zvracení, jejichž hlavní příčinou jsou nakažené (kontaminované) potraviny. Více o nich si přečtete...
Zelené potraviny jsou věci dostatečně zelené (plné léčivého chlorofylu), syrové, a je to zelenina nebo travina. Přes jejich zdravý potenciál je jejich podíl na našem jídelníčku...
Které luštěniny je dobré zařadit do svého zdravého jídelníčku a jaké mohou mít pozitivní účinky…
Přečtěte si užitečné informace o různých druzích obilovin a jejich využití pro zdravý jídelníček…
Zdravé ořechy a semena – které potraviny z těchto druhů použít a jaké mohou být pozitivní účinky…
Přečtete si kterou zeleninu zařadit do svého zdravého jídelníčku a jaké mohou jednotlivé druhy mít pozitivní účinky…
Prevence chrání naše zdraví před zásahy lékařů – DXN káva s obsahem Reishi…
Víte o pozitivech konzumace sladkovodních ryb? Více se dovíte v článku…
Řepkový olej. Jak je to s důležitostí správné konzumace tuků, informace o rostlinných olejích a především o řepkovém oleji…