Užívali jste si o svátcích plno dobrot a teď přemýšlíte, jak shodit nabraná kila nebo jak vařit alespoň o něco zdravěji? Máme pro vás pár rad...
V okamžiku, kdy se rozhodneme založit rodinu, v životě se mnohé mění. Pořízení potomka doprovází zodpovědnost, která s námi bude už navždy. Když se nad celou...
Zodpovědný rodič má jasno. Moc dobře ví, že do dětského jídelníčku rozhodně nepatří příliš tučné potraviny, fast food a sladké limonády. Tím ovšem výčet nevhodných věcí...
Superpotraviny vládnou moderní zdravé výživě. Zdravá výživa už není jenom o tom, jestli ve stravě vynecháme maso a živočišné produkty, jestli dáváme přednost živočišným ev. rostlinným...
Jen těžko bychom hledali nápoj, který budí takové protichůdné reakce jako káva. Jedni ji doslova zatracují, označují ji za černého zabijáka nebo přinejmenším alespoň „poškozovatele“ našeho...
Konzumace zelených potravin zažívá v posledním období doslova boom. Mladý zelený ječmen je právě jedním z těchto produktů. Avšak konzumace mladého ječmene není pouze módní záležitostí. Tato...
Zkusit to zase trochu zdravěji – přesně tohle je krédem řady tuzemských domácností. Shodit přebytečná kila, potěšit srdce a cévy, ale také se cítit lépe po...