Označení cukr je samo o sobě zavádějící – každý si totiž pod tímto pojmem představí něco jiného. Někdo bílý cukr určený ke slazení, jiný zase sacharidy...
Tuto otázku si klade každý, koho potkaly problémy s váhou. Jak nejlépe a co nejrychleji zhubnout? Při této otázce Vám v hlavě určitě vyskočí slovo dieta. Hubnutí mají...
Chcete jíst zdravě, případně chcete zhubnout a naučit se sestavovat si jídelníček? Máte více možností jak na to. Buď můžete navštívit výživového poradce, který Vás to...
Když si na internetu zadáte do vyhledavače drastické hubnutí, většinou Vám vyskočí různé drastické redukční diety. Víte, proč jsou tak nebezpečné? Viděli jste někdy fotky, jak...
Různých zázraků na hubnutí je na trhu opravdu velké množství. Víte ale, které Vám mohou skutečně s hubnutím pomoci a které naopak mohou uškodit? Po přečtení následujících...
Rozhodli jste se, že chcete bezpodmínečně zhubnout. Váha Vám opět ukazuje další kilo navíc a už nevíte co s tím. Rozhodně budete muset upravit jídelníček a také...
V poslední době stále více přibývá lidí, kteří mají cukrovku II. typu – vypěstovanou. Způsobuje ji nezdravý životní styl, málo pohybu a z toho vznikající obezita. Bohužel je...
Co je to vlastně vláknina? Je důležitou a prospěšnou součástí některých potravin