Kolem nás se objevuje stále více a více návodů na hubnutí a zdravý životní styl, které nás nabádají k radikální změně jídelníčku a chování. Nejčastěji tyto...
Znáte už každou dietu, která kdy spatřila světlo světa, vyzkoušeli jste každý koktejl, který sliboval rychlé úbytky váhy a ručička váhy stále ukazuje hodně nad Vaši...
Jestliže jste se dali na hubnutí, možná Vám to jde celkem snadno a stačily drobné úpravy ve stravě a přidání pohybu. Pak patříte mezi pár šťastlivců....
Úvodní příspěvek diskuze: 12. 11. 2009 19:35:51 | Franta Vopšálek Dobrý den, měřím 165cm, vážím 67kg, je mi 18let. Udělal jsem si týdenní plán, který obsahuje...