Connect with us
Možná jste již vyzkoušeli nespočet diet a nejrůznější stravovacích úprav a stále se vám váha vrací? Nejste sami. Tento problém řeší stále více Čechů, příčinou mohou...
Často stačí trocha vynalézavosti a pouhé nahrazování – a zdravé, dietní, chutné jídlo je hned na světě.
Jarní období je tady, ale člověk se cítí unavený, těžkopádný a ospalý. Jak na to?
Tip na posílení kostí vhodným jídelníčkem s ohledem na důležitý vápník a vitamin D
Stěžejním krokem ke změně životního stylu bude jídelníček a celkový způsob, jakým se stravujete.
Pokud do jídelníčku pravidelně zařadíme i zelené bylinky, máme tak recept na řadu zdravotních potíží .
Úvodní příspěvek diskuze: 23. 2. 2011 11:43:10 | Blanka Dobrý den,přečetla jsem si nabídku zdravého jídelníčku a velmi mi tam chybí uvedení množství a váha potravin.Myslím...
Úvodní příspěvek diskuze: 24. 10. 2010 17:40:22 | Sarka Dobrý den,mám dotaz,mám menší nadváhu a proto jsem se rozhodla si upravit jídelníček.Sama se do toho raději...
Zkuste náš tip na týdenní zdravý jídelníček. Poznejte jednoduchost a nenáročnost zdravého stravování přičemž si také můžete pochutnat…
Úvodní příspěvek diskuze: 10. 3. 2009 20:47:55 | Klára Dobrý den, zajímalo by mě, jak může být tento jídelníček zdravý, když obsahuje pouze 3 jídla denně?...
