Connect with us
Chcete jíst zdravě, případně chcete zhubnout a naučit se sestavovat si jídelníček? Máte více možností jak na to. Buď můžete navštívit výživového poradce, který Vás to...
Dámy, ruku na srdce. Která z Vás nikdy nechtěla zhubnout nějaké to kilo? Už jako malé holčičky posloucháme, jestli máme nějaké kilo navíc. Nejprve je to: „Jaký...
Ne každý ví, jak při hubnutí správně postupovat. Mnoho lidí zkrátka dělá několik základních chyb. A mezi ty patří také časté hladovění. Podívejme se společně na...
Mnoho lidí se bojí, že když bude dodržovat jídelníček na hubnutí, bude hladovět. To je jeden velký mýtus. Proto vám vysvětlíme, že s odmítáním potravy správný jídelníček...
