Connect with us
Nová americká dieta je jedna z těch hodně drastických, kdy budete mít opravdu velký hlad. Její princip je v omezení energetického příjmu a to dost razantně. Údajně můžete...
Jak už sám název napovídá, je to dieta, kterou držívá známý operní zpěvák a manžel Hany Zagorové – Štefan Margita. Také se díky němu proslavila. Touto...
Nedaří se Vám shodit přebytečná kila? Připravili jsme E-book s 10 osvědčenými radami, jak zhubnout a už nepřibrat. V knize je každá kapitola podrobně rozepsána a...
Jistě už jste slyšeli o proteinové dietě. Proteiny neboli bílkoviny jsou jedním ze tří hlavních výživných látek, které naše tělo potřebuje, aby fungovalo jak má. Navíc...
Poslední dobou se k nám dostává tzv. Dukanova dieta. Vytvořil jí francouzský specialista na výživu Dr. Pierre Dukan. Dokonce ji sepsal do knižní podoby.
Stále hodně lidí tápe a neví o výživě zhola nic. Hledáme na internetu různé zaručené diety, ze kterých jsme nakonec jen nešťastní, jelikož nám nepomůžou. Máme...
Uspěchaná doba, stres, nezdravý životní styl, rychlé jídlo pozřené během pěti minut, sladké limonády, nedostatek pohybu a mnohé další faktory způsobují, že „kyneme“ a je nás...
Úvodní příspěvek diskuze: 25. 2. 2014 08:48:44 | Petr Dobry den, potreboval bych poradit s vyzivou. Kdykoli zacnu se snahou zhubnout (jsem 31lety muz, merim, 205cm...
Pravidelný pohyb má celou řadu dlouhodobých účinků jak na tělo, tak na mysl. Je také jedním z přirozených a úspěšných prostředků, jak bojovat s nadbytečnými kilogramy.
Voda hraje důležitou roli při trávení jídla a její nedostatek může podstatně zbrzdit spalování našich tukových vrstev.
