Zbavit se účinně přebytečných kilogramů je pro mnoho z nás velmi náročné. Nikdo nechce slyšet o tom, že potřebných 20 kg shodíte za půl roku možná...
Určitě už jste slyšeli o pozitivním účinku chromu na lidský organismus. Obzvláště Ti, kteří někdy chtěli hubnout, mají možná s chromem zkušenosti. Ať už pozitivní nebo negativní....
Představujeme vám výjimečnou pomůcku při spalování přebytečných kil. Věděli jste, že pocením spaluteje kalorie? Pocení tedy můžete využít ve svůj prospěch a zhubnout rychleji. Díky novým...
Rozhodli jste se, že změníte životní styl. Chcete konečně zhubnout, ale nevíte jak na to. Stále se prodíráte tou hromadou informací na internetu a hledáte nějakou...
Jako poradce pro výživu a instruktor fitness radím lidem, jak mají hubnout a jak si pak novou postavu udržet. Hubnutí jako takové není složité. Většinou stačí...
Je to až otřepaná fráze: „Jezte zdravěji a začněte se hýbat!“ Avšak je to tak, přesně tyto dvě věci nás umí dovést k vysněné hmotnosti, a...
Hubnutí u spousty lidí bývá celoživotním evergreenem. Nevzhledných tukových polštářků a nadbytečných kilogramů se snaží zbavit muži i ženy téměř všech věkových kategorií. S různými výsledky....
Pokud jste si s příchodem nového roku řekli, že letos již opravdu jednou pro vždy zhubnete a hledáte pár tipů, jak si cestu za dokonalým tělem usnadnit,...
Přibrali jste přes Vánoce pár kilo, nebo máte potíže s váhou dlouhodobě? Zkoušeli jste tolikrát zhubnout, že už ani nevěříte, že se to někdy povede? Rady...
Také je Váš jídelníček ochuzen o lepek, cukr či laktózu? Nebo se jen zajímáte o funkční stravování? A víte, jak odlišit skutečně zdravé potraviny od těch,...