Běh je bezesporu skvělou aktivitou, díky které posílíte všechny svalové partie, zejména nohy a hýždě. Výborně si při něm „vyčistíte“ hlavu a v neposlední řadě samozřejmě...
Běh patří mezi nejoblíbenější sporty, věnují se mu nejen profesionální běžci, ale také velmi početná komunita amatérských běžců. Není proto divu, že se i celá řada...