S nemocí, se kterou si nevíte rady, se dá bojovat alternativními způsoby…
Velmi častou součástí našeho pitného režimu jsou různé džusy. Přečtěte si něco, co o nich možná nevíte…
Zátěž, jakou naše nohy snášejí je velká a pozornost, kterou nohám věnujeme není často odpovídající. Přečtěte si návod na jednoduchou masáž vašich nohou….
Antioxidační kapacita potravin – schopnost potraviny či výživového doplňku negovat volné radikály a zamezovat tak jejich nepříznivým účinkům. Více informací v článku…
Biopotraviny a bioprodukty jsou stále žádanější. Ke zdravému životnímu stylu někdy ale nemusí stačit pouhý fakt, že jde o bioprodukt…
Olivový olej často v kuchyni nemůžeme vynechat. Olej má specifický způsob výroby a účinky pro vaše zdraví…
Kvásek na chleba – o co jde a jak jej připravit. Přečtěte si něco o historii a návod (recept) na přípravu kvásku…
Hubnutí – Jak zhubnout po dovolené Svátky a dovolená jsou pryč a vy se potřebujete dostat zpět do svých rozměrů, které přes svátky narostly. Přečtěte si...
Příprava vašich jídel v mikrovlnce může mít na potraviny různé, i negativní účinky a určite je vhodné neužívat mikrovlnné trouby pro váš jídelníček příliš často…
Chcete se dovědět více informací o pohance, oblíbené součásti zdravého jídelníčku? Více v článku…