Pravidelný pohyb má celou řadu dlouhodobých účinků jak na tělo, tak na mysl. Je také jedním z přirozených a úspěšných prostředků, jak bojovat s nadbytečnými kilogramy.
Voda hraje důležitou roli při trávení jídla a její nedostatek může podstatně zbrzdit spalování našich tukových vrstev.
Úvodní příspěvek diskuze: 15. 12. 2013 01:23:41 | Jerabek@yahoo.com Ahoj, V chytrych kniham jsem precetl, ze lusteniny jako hrach, fazole,cocka se musi pred varenim pres noc...
Úvodní příspěvek diskuze: 12. 12. 2013 19:39:58 | dadka hezký den, ráda bych se optala, zda někdo nemá radu, nezná výrobek, který neobsahuje kaseinát a nahradí...
Rybí olej je bezpochyby jeden z nejdůležitějších potravinových doplňků, se kterým se na trhu můžeme setkat. Jeho úctyhodná šíře pozitivních dopadů na zdraví sahá od podpory...
Kustovnice čínská, známá také jako goji (godži), se používá v celé Číně po staletí. Mezi tamními obyvateli se traduje, že pokud se po celý rok pije...
Úvodní příspěvek diskuze: 17. 11. 2013 17:17:18 | Katka Ahoj všem. Nedávno jsem četla dost zajímavý článek, který se týkal rybího oleje. Nyní se prý dá...
Naši předkové jedli čočku a další luštěniny mnohem častěji, ale my na ně trochu zapomínáme. Zkuste náš recept.
Trvalo sto let, než jsme přišli na to, jak velký přínos pro naše zdraví má brokolice. Vyzkoušejte vybrané recepty.
Na potíže s klouby, šlachami, svaly a kostmi používají lidé kostival už od starověku.