Connect with us
Chcete opravdu zhubnout? Důležité jsou strava a cvičení. Ani jedno nelze podcenit a jakmile se budete řídit neodbornými radami, nikdy nedosáhnete požadovaného efektu. Proto se dnes...
Chcete konečně zhubnout, ale nemáte ve svém okolí žádného odborníka, kterému byste důvěřovali? Nebo se prostě stydíte, či nemáte možnost někam zajet? Pokud máte jakýkoliv důvod,...
Jestliže jste se dali na hubnutí, možná Vám to jde celkem snadno a stačily drobné úpravy ve stravě a přidání pohybu. Pak patříte mezi pár šťastlivců....
Trápí vás první vrásky a hrozíte se toho, jak budete vypadat za pár let? Možná pozorujete prohlubující se vrásky na čele, kolem úst, očí, nebo krku....
Konečně je tu dieta, při které můžete zhubnout a nebudete mít hlad. Dokonce si nemusíte odpírat Vaše oblíbená tučná jídla. Jediné co musíte udělat je, že...
Chcete žít zdravě, být štíhlí a plní energie? Pak byste se měli stravovat podle zdravých receptů. Jak ale takové zdravé recepty poznat? Bojíte se, že budete...
Paleontologická dieta nebo také dieta paleo vychází ze stravy našich předků. Podle propagátorů této diety by se z nás opět měli stát sběrači a lovci. To znamená,...
V současné době je velice skloňovaným tématem zdravý životní styl, neboť stále více lidí si uvědomuje důležitost kvalitních potravin. A paštika běžně dostupná v supermarketech do...
Pas je nejproblematičtější místo na hubnutí nejen u mužů, ale hlavně u žen. Obzvláště pak u těch po porodu. Ženy mají tělo naprogramované tak, aby se...
Rozhodli jste se, že chcete bezpodmínečně zhubnout. Váha Vám opět ukazuje další kilo navíc a už nevíte co s tím. Rozhodně budete muset upravit jídelníček a také...
