Connect with us
Ať už nás čeká pohodový klidný den nebo naopak náročná aktivita, chceme se cítit v pohodlí a příjemně. Vybírat spodní prádlo bychom tak měli s ohledem...
Pohyb nás udržuje v dobré kondici, posiluje naši imunitu a v létě ho máme často mnohem více, než v jiná roční období. Když se ale ochladí,...
Víme, že bychom měli pravidelně cvičit a zlepšovat tak kondici, výkonnost i obranyschopnost našeho těla. Když se nám nechce nikam ven, můžeme cvičit doma. Dnešní doba...
Na první pohled se to nemusí zdát, ale vysoká hmotnost a obezita s sebou nesou velká rizika v celém procesu těhotenství. Kde všude se ukládá tuk,...
Aminokyseliny představují základní stavební prvky pro naše tělo. Díky dvacítce aminokyselin se v lidském organismu vytvářejí bílkoviny. Jednou z těchto aminokyselin je právě glycin, jehož služeb...
Hubnutí u spousty lidí bývá celoživotním evergreenem. Nevzhledných tukových polštářků a nadbytečných kilogramů se snaží zbavit muži i ženy téměř všech věkových kategorií. S různými výsledky....
Zdravotní pojišťovna tady není jen od toho, aby proplácela lékařům péči o jejich pacienty. Svým zákazníkům mnohdy nabízí příspěvky na sportovní aktivity, slevy na cestovní pojištění...
Říká se, že zdraví je bohatství, a když se nad tím zamyslíme, má to vlastně smysl. Čím jsme zdravější, tím lépe v životě vycházíme, a tím...
V lidském těle se nachází na šest set svalů, z nichž většina je párová. Každý medik vám řekne, že naučit se je všechny nazpaměť mu zabralo...
Zapomeňte na pilulky z lékárny a začněte cvičit. Posílíte nejenom svaly, ale i svou imunitu. A silnou imunitu nadcházející podzim a zimu zřejmě budeme potřebovat více...
