Dříve než vám poradíme tipy na to, jak snížit vysoký tlak, pojďme se seznámit s nepřítelem, se kterým potřebujeme bojovat. Co je to vlastně vysoký krevní tlak?...
V současnosti se nemalá část populace potýká s nedostatkem spánku. Na vině mohou být starosti s prací, se školou, ale také s pandemií koronaviru, kdy se bojíme o své zdraví....
Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká...
Jezdíte na kole, běháte, nebo jednoduše chodíte na dlouhé procházky se psem či hrajete fotbal se svým dítětem? Každá forma fyzické aktivity je nad zlato. Stejně...
Darování krevní plazmy je pro zdravotnictví naprosto nezbytné. Plazma totiž pomáhá s léčbou různých nemocí, jejichž zvládání by bez ní bylo výrazně složitější. Proto je dobré stát...
Téma kvasinkové infekce rozebírají ženy v soukromí, na internetových anonymních fórech, u lékaře i s blízkými kamarádkami. Většinou je to tak, že některou ženu trápí opakovaně a jiné...
Jestliže jste se rozhodli, že budete žít zdravě, jistě jste si všimli, že zdravé potraviny jsou mnohem dražší než ty nezdravé. Je velmi smutné, že lidé,...
“Zázračné” diety prostě nefungují. Ať děláme, co děláme. Možná jste jich i vy sami již vyzkoušeli spoustu a ony se vám nakonec odvděčily dalšími kily navíc....
Příjemná společnost, elegantně prostřený stůl a krásně vonící večeře. Vypadá to jako idylka, ale chybí tu dost zásadní věc, bez kterého byste si takový večer zas...
Zavřené posilovny jsou noční můrou pro všechny aktivně cvičící lidi i ty, kteří si chtějí vytvarovat postavu do léta. Naštěstí existuje řešení v podobě domácí posilovny....