Kdo by nechtěl žít co nejdéle! Nesmrtelnost se bohužel lidských jedinců netýká. Pokud o sebe ale budete pečovat, zdraví vám to vrátí. Zapojením Chia mixu, Goji,...
Co je to TRX systém a jak se s ním cvičí TRX je systém na cvičení a posilování při využití vlastní váhy. Jedná se o závěsný...
Už jste určitě slyšeli o tom, že běhání je dobrý způsob, jak shodit nějaké to kilo navíc a dostat se do kondice. Víte ale, jak začít...
Každý, kdo se rozhodl zhubnout, hledá většinou co nejjednodušší varianty. Různé diety vyzkoušeli snad všichni, kteří hubli. Málo kdo má totiž tu výdrž a odhodlání se...
Spousta lidí, kteří chtějí zhubnout si myslí, že kvůli tomu musí navštěvovat posilovnu. Pravda ale je, že tomu tak není. Naopak. Pokud chcete hubnout, potřebujete hlavně...
Rozhodli jste se, že zhubnete. Najeli jste na relativně zdravý jídelníček, cvičíte, ale stále nehubnete? Jak je to možné? Kde se stala chyba? Možná nejíte ty...
Za týden jdete na svatbu či nějaký firemní večírek a nevejdete se do šatů. Co teď? Koupit nové? To nebude nutné. Pokud Vám chybí pár centimetrů,...
Lidé se milně domnívají, že když vyřadí tuky ze svého jídelníčku, že tělo bude spalovat ty uložené. Tak to ale bohužel nefunguje. Tělo potřebuje přijímat ve...
Chcete zhubnout a nevíte jak začít? Je to jednoduché. Hlavně to neodkládejte na zítra nebo na pondělí a podobně. Pokud se rozhodnete pro hubnutí, začněte okamžitě....
Tento článek a recenze pojednává o ketofit dietě. Dozvíte se, jak účinně hubnout. Nebudete muset cvičit hodiny v posilovně a zhubnete díky úpravě jídelníčku. Nejprve trocha...