Potřebujete zhubnout a hledáte všechny možné dostupné informace. Pročítáte odborné časopisy, hledáte na internetu. Jistě jste si už přečetli spousty článků o tom, které potraviny působí...
Chcete zhubnout a stále se Vám nedaří? Zhubnete pár kilogramů a pak se ručička váhy zarazí a ne a ne se hnout dolů. Co s tím? Jak...
Existují dva typy lidí. Ti, kteří bytostně neradi slaví jakákoliv životní jubilea, narozeniny, svátky, Vánoce, Velikonoce nebo osobní úspěchy a jen velmi neradi bývávají obdarovávání dárky....
Máte zdravotní problémy a musíte dodržovat přesný jídelníček? Pokud Vám lékař nějaký dal, jste na tom ještě dobře. Ve většině případu totiž lidé žádný jídelníček nedostanou...
Důležitost pitného režimu snad již nikdo nepopírá. Jenže víme, proč je tak důležitý a co se děje s naším organismem, když má nedostatek tekutin? Pro některé...
Léto je tu a Vy potřebujete shodit nějaké to kilo, co máte navíc? Jak zhubnout co nejefektivněji a hlavně rychle a trvale. Budete muset začít cvičit....
Léto je opět tu a Vy potřebujete rychle shodit pár kilogramů do plavek. Venku je krásně teplo a svoje „špíčky“ už pod svetr neschováte. Na hubnutí...
Chcete opravdu zhubnout? Důležité jsou strava a cvičení. Ani jedno nelze podcenit a jakmile se budete řídit neodbornými radami, nikdy nedosáhnete požadovaného efektu. Proto se dnes...
Chcete konečně zhubnout, ale nemáte ve svém okolí žádného odborníka, kterému byste důvěřovali? Nebo se prostě stydíte, či nemáte možnost někam zajet? Pokud máte jakýkoliv důvod,...
Jestliže jste se dali na hubnutí, možná Vám to jde celkem snadno a stačily drobné úpravy ve stravě a přidání pohybu. Pak patříte mezi pár šťastlivců....