Bolesti bederní páteře dokážou pěkně potrápit. Nemůžeme spát, ani se pořádně hýbat. Naštěstí existuje spousta prostředků, jak si od nich ulevit. Nebo je alespoň minimalizovat. Bederní...
Rozhodli jste se zhubnout a začali jste cvičit? Neměli byste zapomínat, že i správná strava je velmi důležitá. Jen pokud bude váš jídelníček pestrý a vyvážený,...
I když se o alergiích popsaly stohy papíru a napsaly tisíce článků na internetu, publikovalo mnoho knih, stále roste počet alergiků v západním světě, respektive i...
Hitem současné doby je bezešvé spodní prádlo. Nejenže pod oblečením není vidět, ale také prospívá našemu zdraví. Oči ho neuvidí a tělo nepocítí. Tak by se...
Obecně by se dalo říci, že každý pohyb, který vykonáváte s radostí. Včetně sexu. Prospěšná je ale i obyčejná chůze, plavání či jízda na kole. Pokud...
Bolest zad patří mezi nejčastější civilizační nemoci. Potýká se s ní čím dál více lidí, a to nejen těch dospělých, ale i malých dětí. Na bolest...
Je mnoho nemocí a zdravotních problémů, které se mohou objevit u dětí. Pokud se podíváme na ty hlavní, rozhodně sem patří dětská kolika. Ta může mít...
Pokud se takřka každé ráno probouzíte s palčivými bolestmi krční páteře, zřejmě je na vině stará a nekomfortní matrace. Jakmile se objeví první zdravotní problémy s...
Zelená smoothie vás svou „brčálovou“ barvou úplně nenavnadí, avšak nesuďte knihu podle obalu a smoothie podle barvy. I zelené smoothie může chutnat fantasticky, pokud ho obohatíte...
Milujete tradiční masáže a berete je jako klasickou cestu k uvolnění napjatých svalů? Pokud ano, pak se vám stoprocentně budou líbit také ty tantrické. Oproti standardním...