Nezařazené

Necítíte se dobře? Navštívit psychologa je normální

Published

8 roky ago

19.6.2017

Hedy

Ve svých životech je každý někdy dole a jindy nahoře. Ve stavu „dole“ ale není potřeba se utápět a nevidět žádné řešení. O svých problémech můžete mluvit nejen s přáteli nebo partnerem, ale i se poradit s odborníkem, který dovede nasměrovat vaše myšlení tím správným směrem.

Nebudou se na mě lidi dívat divně?

Občas můžete slýchat poznámky, že potřeba psychologické péče není normální: vyhledáte-li odborníka, znamená to pro některé neschopnost poradit si se svými potížemi jako běžný člověk. Objevují se i glosy, že dříve psychologové, psychoterapeutové ani koučové neexistovali, a přesto si běžný člověk nějak poradil.

Není to tak docela pravda: v dobách minulých bylo běžné chodit do kostela a o svých starostech si popovídat s farářem, který dával najevo upřímný zájem, a přitom nebyl součástí nejbližšího okolí člověka. Právě on plnil pro běžné lidi roli člověka, který kladl ty správné otázky a pomáhal potíže řešit. Postupem času jeho role zanikla a začala vznikat moderní psychologie. A je to dobře: život se sice dá celý žít bez kultivace duševního zdraví, ale pečovat o sebe kromě zvenčí i zevnitř může výrazně váš život zkvalitnit. Je přirozené, pokud nevíte, jak začít.

Za psychologa se nestyďte

Není tedy důvod, proč návštěvy psychologa jakkoliv stigmatizovat. Dnes už se skutečně nejedná o nic zvláštního – své psychology mají na pracovištích korporace, do psychologické poradny někdy zavítá skoro každý. Každý už dnes také ví, že psychiatrické nemocnice existují za jiným účelem, než aby léčily jakoukoliv poruchu elektrošoky, jak to může vypadat z hollywoodských trháků.

Že byste se za sebe styděli právě před expertem, protože vám vaše problémy připadají zvnějšku vlastně banální? Důležité je, jak se kvůli nim cítíte. Psycholog tu není od toho, aby vás soudil, zato vám může pomoci i v takové oblasti vašeho života, kvůli níž jste za ním vůbec nepřišli. Návštěvy pedagogicko-psychologické poradny pro dospělé jsou relativně běžné i z preventivního hlediska – dějí se tedy ne proto, abyste řešili aktuální problém, ale abyste jim do budoucna předcházeli.

Vyberte si zkušeného psychoterapeuta

Jak ale správně zvolit osobu, které svěříte své nejhlubší pocity? Správný psycholog vidí cesty i tam, kde jiní ne. K tomu mu dopomáhají jeho zkušenosti, vzdělání i charakter. Vždy byste měli vidět upřímný zájem psychologa o to, co mu sdělujete, a aby jeho péče někam vedla, musíte naopak vy pozorně naslouchat jeho otázkám a podnětům.

Psycholožka PhDr. Dana Kubečková, PhD. z centra KTP Praha vás přesvědčí, že dobrý odborník může skutečně dohlédnout až za obzor lidské duše. Neuvažujte už nad tím, co si okolí pomyslí, ani jestli váš problém už skutečně „je na psychologa“. Cítíte-li, že potřebujete pomoc, prostě si o ni napište.

4/5 - (1 vote)

Nezařazené

Oral-B iO Series 6 Duo Black/Pink Sand z lékárny Benu.cz

Published

8 měsíců ago

14.8.2024

Oral-B iO Series 6 Duo Black/Pink Sand od výrobce Procter & Gamble je k dostání za cenu 7099 Kč. Přejít do obchodu.

Set elektrických zubních kartáčků Oral-B iO6 Series Duo Pack Black je vybaven revoluční magnetickou iO technologií, která přináší pocit profesionálního a současně jemného čištění zubů. Technologie kombinuje vlákna s mikrovibracemi a kulatou kartáčkovou hlavou, která se nechala inspirovat zubními lékaři. Pokročilá technologie umělé inteligence dokáže rozpoznat váš styl čištění zubů a zároveň vás navést k co možná nejdůkladnějšímu vyčištění všech zubů. Důležité informace o režimech čištění nebo připomínkách výměny kartáčkové hlavice vám podá interaktivní černobílý displej. Revoluční technologie iOiO™ je nejlepší technologie čištění zubů od Oral-B. Kombinuje jemnou energii mikrovibrujících vláken s kulatou kartáčkovou hlavou Oral-B inspirovanou zubními lékaři – to vše poháněno unikátním tichým magnetickým pohonem. Pocit profesiOnální čistoty. Každý den. Nejlepší čistota od Oral-B. Odstraňuje až o 100 % více zubního plaku* 100% zdravější dásně za 1 týden.1 Bělejší zuby už od 1. dne.21 v porovnání s běžným manuálním zubním kartáčkem2 odstraněním povrchových skvrn Neuvěřitelně důkladný. Překvapivě šetrný Patentovaná magnetická iO™ technologie byla pro svou prokázanou šetrnost i preciznost jako vůbec první oceněna pečetí České stomatologické komory. Interaktivní displejInteraktivní černobílý displej zobrazuje 5 režimů, indikátor nabití a 2minutový časovač Dlouhotrvající nabitíNabíjecí stanice kartáček plně nabije až na 2 týdny.Balení obsahuje 2 zubní kartáčky, magnetickou nabíječku, 2 kartáčové hlavice.

Kolik je poštovné? Objednávku si můžete poslat na některou z 268mi kamenných lékáren a potom je doprava zdarma. Jaké jsou další možnosti?:

PPL: Přepravné 79,- Kč, dobírkovné 39,-Kč, PPL ParcelShop 55 Kč
Zásilkovna: 49,- Kč, dobírkovné 39,- Kč
GLS: Přepravné 99,- Kč, dobírkovné 39,-Kč

Při objednávce na 999 Kč je doprava PPL, Zásilkovnou nebo Českou poštou zdarma. Minimální výše objednávky je 100 Kč. Objednejte si Oral-B iO Series 6 Duo Black/Pink Sand výhodně na internetu v obchodě Benu.cz dnes a ušetřete.

PŘEJÍT DO OBCHODU

Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:

Nezařazené

NUTREND Flexit Drink pomeranč 400g z lékárny Benu.cz

Published

8 měsíců ago

7.8.2024

NUTREND Flexit Drink pomeranč 400g od výrobce Nutrend je k dostání za cenu 359 Kč. Přejít do obchodu.

NUTREND Flexit drink je doplněk stravy ve formě instantního drinku s pomerančovou příchutí s obsahem 11 účinných látek určený pro aktivní jedince, kteří se starají o výživu svých kloubů, šlach a úponů.Vápník a Hořčík přispívají k normálnímu energetickému metabolismu, k normální činnosti svalů, jsou potřebné pro udržení normálního stavu kostí a zubů.Vitamin C přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po něm, k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek, dásní, kůže a zubů, k normálnímu energetickému metabolismu, k normální funkci imunitního systému, k ochraně buněk před oxidativním stresem a ke snížení míry únavy a vyčerpání.Vitamin D přispívá k normálnímu vstřebávání/využití vápníku a fosforu, k normální hladině vápníku v krvi, k udržení normálního stavu kostí, svalů a zubů a k normální funkci imunitního systému.Vitamin B6 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu, k normální funkci imunitního systému a ke snížení míry únavy a vyčerpání.Balení obsahuje 400g.

Kolik je poštovné? Objednávku si můžete poslat na některou z 268mi kamenných lékáren a potom je doprava zdarma. Jaké jsou další možnosti?:

PPL: Přepravné 79,- Kč, dobírkovné 39,-Kč, PPL ParcelShop 55 Kč
Zásilkovna: 49,- Kč, dobírkovné 39,- Kč
GLS: Přepravné 99,- Kč, dobírkovné 39,-Kč

Při objednávce na 999 Kč je doprava PPL, Zásilkovnou nebo Českou poštou zdarma. Minimální výše objednávky je 100 Kč. Objednejte si NUTREND Flexit Drink pomeranč 400g výhodně na internetu v obchodě Benu.cz dnes a ušetřete.

PŘEJÍT DO OBCHODU

Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:

Nezařazené

Australian Bodycare Hair Clean 200ml z lékárny Benu.cz

Published

11 měsíců ago

1.5.2024

Australian Bodycare Hair Clean 200ml od výrobce Australian Bodycare je k dostání za cenu 229 Kč. Přejít do obchodu.

Australian Bodycare Hair Clean je šampon proti lupům s Tea Tree olejem.Šampon pro každodenní péči o svědící a šupinatou vlasovou pokožku, se sklony k pupínkům a lupům. Je vhodný pro všechny členy rodiny a pro všechny typy pokožky a vlasů. Šampon je možné použít i na barvené vlasy.Šampon proti lupům na vlasy, pokožku hlavy a vousyZklidňující a výživný šampon na suchou a podrážděnou pokožku hlavyÚčinný proti pupínkům na pokožce hlavyVhodný také pro mastné vlasy a pokožku hlavy.Šampon je obzvláště účinný, pokud:Máte dost skvrn a pupínků na pokožce hlavy.Máte problémy se suchou, svědivou a podrážděnou pokožkou hlavyTrpíte mastnou pokožkou hlavy nebo lupyAktivní složky zanechávají vlasy a pokožku hlavy vyživené a silné.Výrobek neobsahuje parabeny a je 100% veganský. Dermatologicky testováno.Balení obsahuje 200 ml.

Kolik je poštovné? Objednávku si můžete poslat na některou z 268mi kamenných lékáren a potom je doprava zdarma. Jaké jsou další možnosti?:

PPL: Přepravné 79,- Kč, dobírkovné 39,-Kč, PPL ParcelShop 55 Kč
Zásilkovna: 49,- Kč, dobírkovné 39,- Kč
GLS: Přepravné 99,- Kč, dobírkovné 39,-Kč

Při objednávce na 999 Kč je doprava PPL, Zásilkovnou nebo Českou poštou zdarma. Minimální výše objednávky je 100 Kč. Objednejte si Australian Bodycare Hair Clean 200ml výhodně na internetu v obchodě Benu.cz dnes a ušetřete.

PŘEJÍT DO OBCHODU