Dietolog Zuzana Němečková, Louny

Zveřejněno 24.08.2016

Nabídka nutriční terapie a sestavování individuálních jídelníčků. Možnost krabičkové fitness stravy a skupinového kurzu snižování váhy i pro mládež. Hubněte zdravě a natrvalo! Nečekejte ode mne návod na rychlé hubnutí.Pomůžu Vám zbavit se nezdravých následků předchozích diet a různých pokusů o hubnutí. Společně vytvoříme plán zdravého hubnutí ,šitý přímo na míru ,který zahrnuje i návod ,jak si svou optimální váhu udržet.Zdravý způsob hubnutí není o dietách ,ani o hubnutí typu hladovění mající negativní dopad na vaše zdraví ,ale trvalá a bezpečná úprava jídelníčku a návyků tak ,že budete moci trápení s dietami jednou provždy hodit za hlavu. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Nabízím Vám:

• Postupnou změnu vašeho životního stylu ke zdravému
• Poradenství s nadváhou pro dospělé a děti
• Efektivní řešení překyseleného organismu
• Výživová doporučení a jídelníček na míru
• Výběr ideální pohybové aktivity , cvičební plán
• Ideální výběr potravin
• Kurzy zdravého vaření
• Workshopy
• Správné nakupování
• Žádné diety a doplňky stravy !!!

Hravě žij zdravě a BF-Studio Louny nabízejí jedinečný projekt : Skupinový kurz snižování nadváhy  -  Dvouměsíční výzva ! Během kurzu společně měníme stravovací návyky ,životní styl a ideální vhodnou pohybovou aktivitu V programu najdete jak odhadnout jednoduše svůj energetický příjem za den a jak si správně rozložit potraviny během dne.Zároveň Vás naučíme jak se správně hýbat ,aby vaše tělo spalovalo přebytečné tuky a cítili jste se skvěle.Cvičit budeme v moderním prostředí  fitness studia za pomoci školených instruktorů.Naše motto - ,,Já si rozhoduji sám/sama o tom co dělám a jak to dělám" . Letos bude kurz probíhat trochu jinak ,oproti předchozím rokům.Budou vypsána témata jednotlivých lekcí jak u stravování ,tak u cvičení a každý se bude moci přihlásit buď na všechny lekce ,nebo si bude moci vybrat jen ty ,které ho zajímají a které on sám nezvládá.Cena bude určena za jednotlivé lekce,takže účastník nejenže nemusí platit kurz dopředu ,ale zaplatí jen prochozené lekce o které bude mít zájem :-)  . K organizaci kurzu:  kurz začíná v pátek 18.9.2015 v 17.00 v Lounech ,ulice Poděbradova775 . Budeme se spolu setkávat dva měsíce ,každý pátek při v přibližně hodinu a půl dlouhé teorii a hodinovém cvičení. Jednotlivé lekce : 1.lekce - motivace ,reálné cíle ,základní živiny ,jídelníčky co a jak 2.lekce - výběr potravin ,netradiční potraviny 3.lekce - výpočet kalorií a joulů každému na tělo 4.lekce - glykemický index ,diety   + workshop 5.lekce. - vhodný pohyb ,sportovní výživa 6.lekce - detoxikace ,překyselený organismus 7.lekce - chytré nakupování , odhad váhy  + workshop 8.lekce - závěrečné vážení ,fígle ,rady jak dál a spoustu motivace sebou :-) Během dvouměsíční výzvy proběhnou také dva workshopy na téma Příprava krabiček a Zdravé vaření a to  ZDARMA ! Ceny : Jedna lekce teorie - 150,-Kč Jedna hodina cvičení s trenérem dle plánu - 150,-Kč Celá dvouměsíční výzva (teorie + cvičení ) - 2200,-Kč

Kontakty na Dietologa Zuzana Němečková, Louny

Web: www.salon-podebradova.cz Mobil: +420 607 111 294 E-mail: emilka64@seznam.cz

Adresa firmy:

Poděbradova 775 44001 Louny

Otevírací hodiny:

• Pondělí: 08:00 - 19:00
• Úterý: 08:00 - 19:00
• Středa: 08:00 - 19:00
• Čtvrtek: 08:00 - 19:00
• Pátek: 08:00 - 19:00
• Sobota: Zavřeno
• Neděle: Zavřeno