Zdravý životní styl

Výživový poradce vyřeší vaše problémy s váhou i se šatníkem

Díky výživovému poradci snadněji seženete moderní oblečení... Hubnutí není jen módní záležitostí, ale nadváha s sebou nese zdravotní rizika. A každý…

12. 02. 2013

Revoluční řešení problematiky potravinové intolerance

Jak jednoduše bojovat s potravinovou intolerancí Pravděpodobně jste se setkali se dvěma pojmy - potravinová alergie a potravinová intolerance.…

01. 12. 2012

Cvičení a posilování jako prevence před nemocemi

Nemocem předcházet cvičením? Proč by ne! Mnoho lidí radši sáhne po nějakém farmaceutickém přípravku než aby začali veškerým nemocem předcházet.…

10. 10. 2012

Bílkoviny a jejich role v našem těle

Co jsou to bílkoviny a jakou mají úlohu v našem těle. Tři hlavní součásti potravy jsou bílkoviny, sacharidy a tuky. Tuky a sacharidy poskytují…

19. 08. 2012

Deprese - Co dělat proti sezónní depresi

Jak na depresi ze zimního počasí zdravě a jednoduše - zkuste pár užitečných tipů. Krátké dny s nedostatkem světla a chladné počasí na náladě nikomu…

03. 06. 2012

Na nespavost přírodou

Ještě než sáhnete po prášku na spaní, zkuste některý z vonných olejů a k němu si uvařte bylinkový čaj. Ještě než sáhnete po prášku na spaní, zkuste…

03. 06. 2012

Dobrá nálada nade vše - Jak podpořit dobrou náladu přírodní cestou

Nejkratší den v roce je sice za námi, ale na dlouhé slunečné dny si ještě nějakou dobu budeme muset počkat. Nejkratší den v roce je sice za námi,…

03. 06. 2012

Zdravým životním stylem na ADHD

Než začnete dětem s ADHD podávat léky, zkuste se zamyslet nad tím, jestli žijí zdravě. Zhruba 3 až 10 procent dětí školního věku se potýká s…

03. 06. 2012

Bolest kloubů - když nás bolí klouby

Bolesti kloubů, ztuhlost, otok, omezená pohyblivost a opotřebování kloubních chrupavek doprovází nepříjemné a poměrně časté nemoci jako jsou…

21. 05. 2012

Získejte mládí zpět - jak na volné radikály

Jedna z hlavních teorií stárnutí je "oxidace a volné radikály", tedy to, že stárnutí je výsledek nahromadění poškozených buněk způsobený volnými…

21. 05. 2012

Soubory cookies nám pomáhají poskytovat lepší služby. Používáním této webové stránky souhlasíte s používáním cookies. Víc informací