Connect with us
Rozhodli jste se, že konečně změníte svůj životní styl. Věčné vynechávání snídaně, k obědu rohlík se salámem a na večeři nevíte, co byste do pusy nacpali. Máte...
Jste obézní nebo máte nadváhu. Potřebujete nutně zhubnout a už nevíte, jak na to. Máte za sebou nepřeberné množství různých diet, ale žádná z nich Vám nepomohla....
Tato dieta je prý vhodná pro každého, kdo nemá pevnou vůli a nevydrží bez nezdravých potravin. Jste to Vy? Pak možná právě pro Vás je tato...
Lecitin je látka, která se nejvíce získává ze sóji, a dodává se do potravinářského, kosmetického i chemického průmyslu. Co se týká potravin, najdeme ho i jinde....
Když hubneme, měli bychom si zakládat na co největší pestrosti jídelníčku. Jedině tak bude hubnutí správné. Na jakou potravinu bychom neměli zapomínat? Je to rozhodně maso....
Kdo z nás by neslyšel o dělené stravě? Pokud se rozhodnete, držet dietu pomocí dělené stravy, pak máte velkou šanci na to, že se dočkáte výsledku, který...
Možná žijete v domnění, že zhubnout bez diet a cvičení se nedá, ale není tomu až tak. Spisovatelka Martina Králíčková ví moc dobře jak na to, abyste...
Dámy, chcete mít už konečně perfektní postavu a zároveň se cítit v pohodě? Už se nemusíte trápit úmorným cvičením doma na podlaze. Vyzkoušejte program kruhového tréninku Contours...
Bez cukru si většina z nás neumí představit běžný den. V dnešní době se cukr vyskytuje ve většině potravin a konzumujeme ho obrovské množství. Což náš organismus nepříznivě...
Jak na správné hubnutí? Nejlepší cestou je jíst dostatek správné stravy. Tak by měla vypadat ideální dieta. Podívejme se proto na to, co by naše strava...
