Connect with us
Ne každý ví, jak při hubnutí správně postupovat. Mnoho lidí zkrátka dělá několik základních chyb. A mezi ty patří také časté hladovění. Podívejme se společně na...
Vidíme to všude kolem nás. Diety, vyhublé modelky, nabídky různých hubnoucích preparátů a diet. Váha je strašák. Už malé holčičky a slečny myslí na to, jak...
Mnoho lidí se bojí, že když bude dodržovat jídelníček na hubnutí, bude hladovět. To je jeden velký mýtus. Proto vám vysvětlíme, že s odmítáním potravy správný jídelníček...
Na internetu je velké množství různých zaručených receptů, které Vám pomohou zhubnout. Které jsou ale ty zdravé a které ne? Dříve se tradovalo, že co je...
Ostropestřec mariánský, latinsky Silybum marianum, řadíme do čeledi hvězdicovité a jedná se o bylinu jednoletou či dvouletou. Tato téměř zázračná bylinka vykoukne na svět počátkem jara...
Jídlo – věčné téma, stejně jako hubnutí. Která žena ve svém životě nikdy nechtěla nějaké to kilo shodit. Ať už kvůli létu a plavkám, nebo na...
Rozhodli jste se, že začnete jíst zdravě. Důvodů máte hned několik. Stále se cítíte unavení, jste bez energie i chuti cokoliv podniknout. Večer nemůžete usnout, i...
Je tu nový rok a s ním také čas pro plánování letošní dovolené. Možná si řeknete, že je ještě dost času, ale není to úplně pravda....
Chcete zhubnout? Pořiďte si rotoped a můžete se do toho dát! Rotoped je totiž oproti kolu výjimečný v tom, že můžete jezdit i za ošklivého počasí a...
Dalí jste se na hubnutí a kromě zdravého jídla chcete také začít s pohybem. Přejete si, aby bylo hubnutí co nejefektivnější. Jaký pohyb zvolit a chodit...
