Chcete zhubnout a uvažujete o použití projímadla? Rychle na to zapomeňte! Hrozí Vám velmi vážné zdravotní problémy. Bohužel hodně žen a dívek používá projímadlo k tomu, aby...
Kdy je nejlepší čas začít hubnout? Kdykoliv. Ale na jaře to jde líp! Tělo se samo dobrovolně vzdává uložených tukových zásob, které nahromadilo přes zimu. Na...
Lidé stále více řeší problémy s váhou a s nadbytečnými kilogramy. Hledají všechny možné způsoby, jak zhubnout jednoduše a bez práce. Díky tomu zkoušejí různé diety, návody, které...
Těhotenství a hubnutí? Na to rovnou zapomeňte. Pokud přibíráte moc rychle, je možné jídelníček upravit. Ale hubnout byste rozhodně neměla, pokud čekáte miminko. Jediná možnost je,...
Chcete změnit životní styl a začít žít zdravě? Pak budete muset nejen upravit svůj jídelníček, ale celý styl života. Zdravý životní styl totiž nedovoluje kouření, přemíru...
Když se počasí postupně otepluje, tílka a trička bez rukávů nám stále více znemožňují skrýt nepěkný tvar paží. Zbavte se tuku s pomocí následujících tří cvičení...
Chcete zhubnout? Choďte. Chůze je nejúčinnější pohyb na hubnutí. Navíc je to přirozený pohyb. Vhodná je pro každého. Chodit můžou staří i mladí. Chodit můžete, i...
Lidé, kteří chtějí zhubnout, většinou hledají všemožné prostředky, jak toho docílit. Nespokojí se „pouze“ s úpravou režimu a přechodem na zdravý životní styl. Hledají způsoby, jak to...
ABC dieta je v podstatě krabičková dieta. V čem je ale lepší, než běžná krabičková dieta? Jedná se o pražskou firmu, ale pobočky má už v 19-ti městech celé...
Ne vždy musíte být na hubnutí sami. Mnohdy to dokonce není ani doporučováno. Co naopak doporučováno je, to je využití služeb profesionála. Tedy odborníka, který vám...