Connect with us
Jsou malé, zelené a neuvěřitelně chutné: pistácie obsahují spoustu živin a mají vědecky prokázané zdravotní přínosy. Například snižují hladinu cholesterolu a cukru v krvi nebo pomáhají při...
Brusinky jsou nejen chutné, ale obsahují také vitamíny a minerály potřebné pro zdraví. Jedním z nejcennějších plodů je brusinka. Tyto nenápadné, malé, červené bobule mají pro lidský...
Chodidlo tvoří jedinou styčnou plochu člověka se zemí, je tedy velmi důležité dbát na to, aby bylo zdravé a silné. Chodidla nás musí nosit každý den,...
Máte opravdu velký hlad? Takový, že byste s pokrmem snědli i talíř, na němž je servírovaný? A co vám v tom brání? Léto přeje grilování, oslavám...
Pampeliška a kotvičník jsou dvě byliny, které se často používají jako přírodní diuretika. Tyto byliny mohou pomoci snížit hladinu tekutin v těle, což může být užitečné...
V dnešním uspěchaném světě, kde je potřeba neustále být výkonný a soustředěný, hledáme různé způsoby, jak získat energii a zlepšit svou koncentraci. Jedním z přírodních a...
Mléko a mléčné produkty jsou součástí jídelníčku většiny z nás. Není pochyb o tom, že se z nich dají vykouzlit gastronomické zázraky a že, nemáte-li alergii,...
Česká kuchyně bývá složitá a zdlouhavá, a pak se vše sní za čtvrt hodiny. Tyto recepty jsou ale snadné a pokrmy vydrží i několik dní. Skvělá...
Vegetariánská strava vyřazuje všechny potraviny z masa, ryb, korýšů a vedlejší produkty živočišného původu. Veganská strava nezahrnuje žádné potraviny pocházející ze zvířat včetně mléčných výrobků a...
Zdravá a vydatná strava je základem kvalitního a dlouhého života. V dnešní uspěchané době to platí dvojnásob, protože více než polovina populace trpí následky špatné výživy....
