Connect with us
Člověk 21. století se stará především o to, aby obuv byla módní. Móda by však měla být až druhé hledisko, tím prvním je zdravotní nezávadnost obuvi!...
Udělat chutný, konzistencí kvalitní a vzhledově líbivý houskový knedlík není vůbec snadné. Aby se hospodyňce skutečně povedl, chce to buď dobrou průpravu od maminky či babičky,...
Sedni si rovně! Kolikrát jsme jen tuto větu slyšeli jako malí, dospívající a co hůř, i jako dospělí. Vlivem změn životního stylu se stalo sezení naší...
Chladné až mrazivé počasí nepatří pro naši pleť k těm nejšetrnějším. Správná péče však umí zázraky a pomůže nám docílit toho, aby i teď vypadala naše...
Věděli jste, že adrenalin, důležitý posilovač duševní a fyzické energie, může také vyvolat reakci na boj a útěk, což způsobí stres a způsobí problémy? Když se...
Matcha tea s jeho typickou smaragdově zelenou barvou se stále častěji objevuje v našem jídelníčku. Není divu, jeho přínosy pro naše zdraví jsou opravdu velké a...
O spodním prádle, které máme na sobě, bychom neměli ani vědět. To zajistí správně vybraný střih, zvláště u mužů. Čím se od sebe liší a který...
Z období dospívání má s akné zkušenost snad každý. Nepěkná pleť plná zarudlých pupínků, které ne a ne zmizet. Mnoho žen ale akné trápí i v...
Představte si odpolední siestu bez vašeho oblíbeného šálku kávy. Nejde to? Pak si zajistěte její zdroj v podobě kvalitních zrn a vody, což jsou dvě hlavní ingredience,...
Jako poradce pro výživu a instruktor fitness radím lidem, jak mají hubnout a jak si pak novou postavu udržet. Hubnutí jako takové není složité. Většinou stačí...
