Stravování & Diety
KetoMix dieta – Recenze, příběhy a zkušenosti
Co je to KetoMix dieta
KetoMix dieta je tzv. keto dieta
Shazování přebytečných kil pomocí keto diety je revoluční způsob hubnutí, který si nachází stále více příznivců. Na rozdíl od jiných diet vám neslibuje zázraky přes noc, ale zároveň víte, že keto dieta opravdu funguje a to je doloženo i dlouholetým výzkumem.
Keto dieta, jak ze samotného slova vyplývá, znamená hubnutí, neboli držení diety na principu ketózy. A co ta ketóza je? Jedná se o vyvolání specifického stavu v těle, kdy začne vytvářet ketolátky a jelikož nedostává žádnou rychlou energii v podobě sacharidů či cukrů, sáhne po zásobách tuku, které si naše tělo tak rádo schraňuje. Proces ketózy nastartujete, pokud budete přijímat pouze bílkovinná jídla spolu se zeleninou. Vyznat se však bez rady či pomoci v tom, které potraviny jsou vhodné a které nikoliv, bývá složité. Proto keto dieta nabízí řešení v podobě připravených jídel, která jsou určena pro celodenní režim. Jídla jsou rozdělena do pěti porcí na celý den a doplněná jsou i proteinovými tyčinkami či koktejly.
Jídla keto diety nabízejí navíc dost velkou variabilnost a nemusíte se tak bát, že by se vám jídelníček po týdnu zprotivil. Vše si lze uspořádat podle své vlastní chutě a preferencí. Keto dieta navíc šetří i váš čas, peníze a zdraví. Nemusíte obcházet supermarkety, hledat vhodné potraviny a ve výsledku za ně utrácet velké částky. Následně není třeba dohledávat a vařit složité recepty, jejichž příprava vám zabere hodiny. A jak keto dieta šetří zdraví? V jednotlivých porcích je nejen vyvážený poměr kalorií, ale i živin, minerálů, vitamínů a všech látek, které tělo potřebuje k tomu, aby mohlo správně fungovat. A jaká je další výhoda ketodiet, která potěší jistě každého, kdo někdy zápasil s přebytečnými kily? Při držení této diety není potřeba cvičit a trávit hodiny v posilovně, i když třeba procházka či lehčí pohyb je vždy vítaným doplňkem.
Jak zhubnout s KetoMix dietou?
Při dietě s KetoMIX nehladovíte, netrápíte se cvičením a jíte chutná jídla. Dieta KetoMIX je postavená na příjmu bílkovin a minimálním příjmu sacharidů. Díky tomu se dostanete do stavu ketózy a vaše tělo začne spalovat energii uloženou v přebytečných tukách. Proto není potřeba žádné fyzické aktivity – vaše tělo bude hubnout za vás. A to vše rychle, bez hladovění a námahy.
Při vaší dietě s KetoMIX si budete pochutnávat na koktejlech, polévkách, omeletách a kaších.
KetoMix dieta – Otázky a odpovědi
- Jak často je mám jíst?
- V první fázi 5x denně KetoMIX. V druhé fázi 3x denně KetoMIX a 2x denně jiné z doporučených jídel (viz recepty, které dostanete v balíčku).
- Neublíží mi to?
- Pokud máte alergii na laktózu, mléko, sóju, vejce nebo hořčici, tak tuto dietu nedoporučujeme. Také si projděte seznam onemocnění (v našem eshopu), při kterých je dieta zakázaná. Jinak je dieta navržená tak, aby plně nahradila běžné jídlo. V případě pochybností se obraťte na svého lékaře.
- Jak rychle se dostanu do „ketózy“?
- Většinou 2-4 dní – nesmíte jí ale narušit běžnými potravinami jako je například pečivo nebo oslazená káva.
- Obsahují produkty éčka?
- Jsou dobrá éčka i špatná éčka. Naše produkty obsahují pouze ta dobrá éčka.
- Musím cvičit?
- Pohybová aktivita v průběhu diety není nutná. Pokud ji však pravidelně zařadíte, bude jedině prospěšná. Nutné je vybírat správné druhy sportů – takzvaně aerobní. Do těchto aktivit spadá svižná chůze, jízda na kole na rotopedu nebo orbitreku.
- Co si mám koupit?
- Záleží na tom, kolik chcete zhubnout. Pokud chcete:
- Zhubnout do 5kg: objednejte si Výhodný balíček na 3 týdny – vaše dieta potrvá 3 týdny
- Zhubnout do 10 kg: objednejte si Výhodný balíček na 4 týdny a Proteinovou polévku (10 porcí) – vaše dieta potrvá 4 týdny
- Zhubnout do 15 kg: objednejte si Výhodný balíček na 3 týdny a Výhodný balíček na 4 týdny – vaše dieta potrvá 7 týdnů
- Zhubnout nad 15 kg: objednejte si 2x Výhodný balíček na 2 týdny, 3 týdny i 4 týdny – vaše dieta potrvá 9 týdnů
- Záleží na tom, kolik chcete zhubnout. Pokud chcete:
KetoMix dieta – Vaše výsledky
Iveta – Za měsíc 10 kg dole
Už měsíc jsem na Ketomixu a mám 10kg dole, cítím se úžasně a mladší. Jsem ráda i za pytlíčky, vše mi usnadňují, možná pohodlnost, ale vůbec mi to nevadí. Mám čas věnovat se sobě, jídlo jím pravidelně po 3 hodinách 5x denně. Mám ho na celý den do práce nachystané během chvilky, to je prostě skvělé. Do obchodu jdu jen pro zeleninu, kterou můžu. Neláká mě nic jiného, nemám žádné chutě. Neodpírám si ani kávu s mlékem, ale místo cukru používám umělé sladidlo. Také to jde, vše je hodně o hlavě. Dodržuji i pitný režim – dříve bych to nedala, teď s chutí piji 2-3 l vody i s plátkem citronu nebo s mátou.
M. Po týdnu 5 cm v pase pryč
MŮJ ZAČÁTEK Po dlouhém výběru jsem začala hubnout s KetoMIXem…
Každý mě odrazoval, že držet proteinovou dietu je fakt těžké. Ale protože mě dlouho trápí velikost mého bříška, řekla jsem si, že to pomocí produktu KetoMIX. Objednala jsem si startovací balíček na 1 týden na zkoušku. Začínala jsem na váze 60,3 kg a 95 cm přes bříško . Za týden s KetoMIXem mám dole 2,5 kg a 5 cm v pase. Jelikož mi tyto produkty i chutnají, mají rychlou přípravu, můžou být všude se mnou a váha ubývá, rozhodně budu s KetoMIXem pokračovat i nadále. A díky poradkyni ve FB skupině mohu kdykoli cokoli konzultovat, což je pro mě, hlavně ze začátku, moc důležité.
Za mě mohu jen doporučit. M♡
Za 3 dny 2 kg dole a citim se dobre
Zdravím všechny pozitivně naladěné, kteří mají neskutečnou touhu zhubnout pár kil, jako já! Začnu tím, že se představím a co mě přivedlo začít s proteinovou dietou. Nejtěžší pro mě bylo si navyknout jíst 5x denně a pít cca 2,5l tekutin. Když jsem poprvé ochutnala koktejl, vůbec mi nejel a bědovala jsem nad tím, jak to zvládnu. Nakonec to bylo tím, že jsem si dala do koktejlu málo příchutě, proto byl nechutný. Ještě jsem nejela ani týden a už má 2 kila dole – a na jídla jsem si velmi rychle zvykla! Ke koktejlům mám polévky, omelety, kaše a ‚světe div se‘ opravdu si na nich pochutnávám.
Bára zhubla 7 kg
„Za necelých 14 dní jsem shodila 5 kilogramů. A co je úplně nejlepší, nemám žádné chutě na sladké, jím pravidelně a pocit hladu vůbec neznám. Spíš mám někdy problém to všechno sníst. Prostě a jednoduše, hubnutí mě konečně začalo bavit!“
Jasně, někdo může říct, že je to trochu drahý způsob hubnutí, protože na měsíc to vyjde zhruba na 6 tisíc korun. Jenže, co si budeme povídat, když si člověk kupuje hotová jídla, sladkosti a podobné věci a zajde párkrát do měsíce třeba do restaurace, stejně ta samá částka za jídlo padne. A tady navíc ušetříte čas, který jinak musíte trávit u plotny nebo cvičením.
KetoMix – Recenze a zkušenosti
Ověřený zákazník z Heuréky: Komunikace a rady od poradců obchodu jsou skvěle, rychle odpovědi a vstřícnost jaká se jinde moc nevidi
Ivana M. z Heuréky: Vynikající komunikace profesionální přístup .
Navíc všechno funguje tak, jak prezentují. Velká spokojenost
Macek z Heuréky: Výhoda tohoto obchodu je že když mám problém nebo dotaz. Napíšu na stránky a je mi vcelku rychle odpovězeno.
Alžběta z Heuréky: Je to má první objednávka a doufám že nebude poslední. Určitě se budu řídit dosaženými výsledky ale zatím mohu říci to nejlepší. koktejly jsou velice chutné a hlavně učinné. Držím se vašeho jídelníčku a opravdu jsem moc spokojená. S pozdravem vaše spokojená zákaznice.
Martina z Heuréky:
- Rychlost
- Spolehlivost
- Maximální spokojenost
- Skvělé výsledky
Doporučuji všem,kteří chtějí mít jisté výsledky a nebojí se začít novou dietu,která skvěle funguje.
Baranová, Heuréka: Vstřícnost k řešení problému s dopravcem. Všechny nakoupené produkty jsou opravdu chutné. Jasně a přehledně je vytištěný průvodce dietou i s recepty! Za něj fakt děkuji!
Peťa, Heuréka: Jsem naprosto spokojená! Žádný pocit hladu, spousta energie. Neříkám, že první den to nebyl očistec 😀 ale je to jen o zvyku. Teď mi to i chutná!! 🙂 Všem kdo chtějí zhubnout a nechtějí vyvařovat sobě a rodině zvlášť doporučuji… Veliká spokojenost. Další velké plus je poradce on-line. Mockrát mi skvěle poradil a vždy milý a podporující přístup! Za mě
Atka, Heuréka:
- Dávám 100% kladné hodnocení!!!
- Celý nákup proběhl na 1*.
- Balíček mi byl dodán na druhý den od objednání.
- Komunika výborná!!!
- Jsem moc spokojená.
- Můžu jen doporučit 😉
Jsem spokojená zákaznice.
Anonymní z Heuréky: Dobrý den, Ketomix jsem si objednala po poradě s výživovou poradkyní a jsem moc ráda, že jsem to udělala je to dieta, která mě nakopla, veškeré otázky, pomoc vše naprosto spolehlivé a vstřícné jednání, objednávky ihned vyřízené, podpora taktéž obrovská, jsem spokojená, pokračuji dále a jen a jen doporučuji. Nemám jedinou výtku. Za mě mohu jen sdoporučit, kila ubývají, hlad nemám a to je moc fajn
Iveta, Heuréka: Dekuji tymu KetoMix za vyborny napad i vysvetleni ze stav ketozy je bezpecny.Velka spokojenost a nadseni bez pocitu hladu jidla ketomix plne cely den zasyti jim je s chuti
Jarka, Heuréka: Výborná dieta, která vám vezme jen to, co si nikdo nepřeje – tuk.Po 12 dnech mám 7 kg tuku pryč, svaly zůstávají, těším se na 2 fázi. Úžasné, moc děkuji.
Stravování & Diety
Jak rychle zhubnout 10kg – dřív jak za 2 měsíce to nebude!
Potřebujete zhubnout asi 10kg a potřebujete to rychle? Pak máme pro Vás špatnou zprávu. Dřív než za 2 měsíce to nepůjde. Tělo je fyzicky schopno zhubnout asi 0,5kg, maximálně 1kg tuku za týden. Pokud budete hubnout víc, jak některé zaručené diety slibují, budete hubnout jen svalovou hmotu a vodu. A větře, že rychlejším hubnutím si ublížíte. Nejen, že si zpomalíte metabolismus, ale navíc tělo ztratí důležité živiny a vitamíny.
Samozřejmě jsou výjimky, kdy má člověk opravdu velkou nadváhu či je obézní a zadržuje hodně vody. Pak je reálné, že zhubne víc, než půl kg za týden a je to v pořádku.
Zdravě nebo rychle
Když chcete hubnout, musíte se rozhodnout, jestli to bude hubnutí zdravé anebo rychlé. Oboje dohromady nejde. Když budete hubnout zdravě a efektivně tak, aby Vám výsledná váha zůstala, nebudete ale hubnout rychle. Naopak pokud zhubnete rychle, váhu si neudržíte. Jo-jo efekt je nelítostný a při každé dietě a rychlém hubnutí se dostaví.
Aby bylo hubnutí zdravé, musíte tělu dodávat dostatek všech živin. Pokud nějaké důležité omezíte, sice třeba přechodně zhubnete, ale tělo nebude fungovat, jak má. Budete unavení, nervózní a bez optimismu a dobré nálady. To v tom lepším případě. Pokud ale budete držet nějakou drastickou dietu delší dobu, můžete si přivodit hodně vážně zdravotní problémy.
Zásady zdravého stravování
Dejte přednost zdravému stravování před dietami. Diety sice slibují rychlý úbytek váhy, některé dokonce slibují, že k Jo-jo efektu nedojde, ale věřte, že dřív nebo později dojde. Ne hned, ne za dva týdny, možná ani za dva měsíce, ale udržíte si váhu po dietě navždy? Neudržíte!!! Jakmile začnete jíst normální běžné jídlo (což dříve nebo později začnete), kila půjdou hezky rychle nahoru. A k nim získáte bonus v několika kilogramech navíc. To rozhodně nechcete. Nebo ano?
Co dělat proto, aby nedošlo k Jo-jo efektu?
- Jezte všechno, ale v přiměřeném množství (pokud vynecháte například pečivo – i celozrnné, jakmile ho začnete jíst, naberete)
- Jezte pravidelně minimálně 5x denně a vypěstujte si návyk na pravidelné jídlo
- Vybírejte si pestrou stravu (i méně známe potraviny, které běžně nejíte, zkuste zařadit do jídelníčku)
- Nedržte žádné nesmyslné diety, které slibují rychlé úbytky váhy. To nikam nevede. Maximálně si zpomalíte metabolismus a následné hubnutí bude mnohem více náročné.
- Necpěte si do těla žádnou zbytečnou chemii. To znamená různé koktejly na hubnutí, hubnoucí tabletky a podobně. Jde to i přirozeně, jen s běžnými potravinami, doplněnými bylinkami a vhodným pitným režimem.
- Snažte se nebýt ve stresu. Pokud budete neustále ve stresu, můžete přibírat nebo hubnou jako na horské dráze. Tělo se brání a začne reagovat. Pokud se ale pak uklidníte, váha začne opět „lítat“. Proto se snažte na všechno koukat s nadhledem a často relaxujte
- Hýbejte se. Když se budete hýbat, najdete si vhodný pohyb, váha se udrží mnohem snáz.
- Začleňte zdravý životní styl do svého běžného života, ne obráceně. Pokud chcete vydržet u zdravého stravování a už nechcete nikdy přibrat, je nutné, abyste do svého běžného života postupně zařadili i všechny zásady zdravého životního stylu. Nepřizpůsobujte svůj život hubnutí, ale hubnutí se musí přizpůsobit Vašemu životu.
- Jezte v klidu a bez spěchu. Pokud budete jídlo hltat, sníte mnohem víc, než když budete jíst pomalu.
Koktejly, zázračné diety a tabletky
Tyto všechny prostředky Vám slibují, že zhubnete rychle, bez námahy a natrvalo. Televize i internet je plný reklam, kde hubené krásné slečny tvrdí, že bez těchto zázračných přípravků by nikdy nedosáhly své vysněné váhy. Bohužel se jedná jen o tahák na peníze. Zoufalí lidé dělají zoufalé činy. Lidé s nadváhou či obezitou, kterým se nedaří zhubnout, většinou dojdou do stádia, že jsou zoufalí. Pak neváhají dát velké peníze za prostředky, které slibují úspěch.
Firmy se nestydí na takových lidech bohatnout. Dokud budou lidé tyto výrobky kupovat a budou jim věřit, firmy budou stále existovat a budou tržit na hlouposti a zoufalství lidí. Zamyslete se. Kdyby tyto prostředky fungovali, všichni bychom byli hubení. Tak to ale není!!! Proto nevěřte všemu, co Vám některé firmy slibují. Byť je to v televizi.
Začněte jíst pestrou stravu, nepřejídejte se a hýbejte se. To je jediné, co na 100% funguje!
Stravování & Diety
Jak se správně stravovat v 5. týdnu těhotenství?
Nacházíte se v 5. týdnu těhotenství? Gratulujeme a zároveň upozorňujeme, že se právě teď ve vašem těle vytvářejí základy pro zdravý vývoj plodu. A právě proto je již nyní vhodné začít žít o něco zdravěji než obvykle a zaměřit se na pestrou a vyváženou stravu. Kromě toho, že je nezbytné upravit množství přijímaných cukrů a tuků, je důležité organismus nezatěžovat přejídáním – a už vůbec ne nebezpečnými dietami.
Jak vypadá zdravý jídelníček?
Zdravé stravování v 5. týdnu těhotenství by mělo vypadat následovně:
Zelenina
Zelenina by měla být součástí každého jídla, protože je zdrojem mnoha důležitých vitaminů a minerálů. V 5. týdnu těhotenství jsou vhodné brambory, papriky a okurky. V ideálním případě nakupujte zeleninu od místních pěstitelů a sledujte, jak vaše tělo reaguje na jednotlivé druhy. Vypozorujete-li po konzumaci některých druhů potíže s trávením, měli byste je z jídelníčku vyloučit.
Ovoce
Ovoce, jako jsou jablka, hrušky, švestky či lesní plody, jsou (nejen) v 5. týdnu těhotenství také velmi prospěšné. A stejně jako v případě zeleniny platí, že největší kvalitu seženete u místních pěstitelů. Co se týče jahod, které se u těhotných žen těší velké oblibě, po konzumaci se může objevit vyrážka. Nejde však o alergickou reakci, ale o reakci na histamin. Vyhýbat se jim tedy nemusíte.
Maso
Maso je sice také součástí běžné stravy, ale musí být pečlivě tepelně zpracované, což vyloučí přítomnost nebezpečných toxinů. V případě jater a dalších vnitřností zpozorněte, protože obsahují nadměrné množství vitamínu A a toxiny. Uzeninám se pak vyhýbejte úplně, jsou nezdravé v době těhotenství i mimo něj.
Mléčné výrobky
Mléčné výrobky do jídelníčku zahrňte, ale pouze pasterizované produkty bez obsahu toxinů a škodlivých bakterií. Tzv. plísňové síry si odpírat nemusíte, ovšem spíše v menším množství.
Pikantní jídla
Pikantní jídla mohou vyvolat zažívací potíže, ale pokud problémy tohoto druhu nepociťujete, nemusíte se těchto pochoutek vzdávat.
Dbejte na pitný režim
Pitný režim je velmi důležitý pro každého člověka – a pro těhotné ženy ještě o něco více. Hlídejte si dostatečný příjem tekutin, které zajistí, že tělo a plod zůstanou dostatečně hydratované. Optimální míra je osm sklenic vody denně, ale v praxi samozřejmě záleží na tělesné konstituci a aktivitách. V rámci zdravého stravování se rozlučte se slazenými nápoji, anebo je alespoň omezte na minimum.
Co se týče alkoholu, ten by měl být při těhotenství vyloučen úplně, protože způsobuje poškození plodu a fetální alkoholový syndrom. Abstinovat je vhodné již před početím.
A co vaše oblíbené kafe, bez kterého si nedokážete představit ráno ani odpolední relax? Názory na kofein v těhotenství se různí a podle WHO je maximální bezpečná denní dávka 300 mg. To jsou zhruba tři šálky – ale pokud množství vypité kávy redukujete, uděláte pro sebe jen dobře.
Stravování & Diety
Dietní plán – nezhubne za Vás, ale pomůže Vám
Rozhodli jste se, že zhubnete. Navštívili jste poradce pro výživu a ten Vám nabídl sestavení dietního plánu. Co takový plán obsahuje? Bude srozumitelně napsaný tak, abyste mu porozuměli a zhubli podle něho? Podle čeho se budete řídit? To jsou všechno otázky, které Vám v následujících řádcích zodpovíme.
Co obsahuje dietní plán
- Vaše základní údaje – na začátku budete mít vypsáno vše, co si o Vás poradce zjistil v průběhu Vašeho pohovoru. Vaši váhu, výšku, BMI, % tuku, vody a svalové hmoty, metabolický věk, viscerální tuk atd. Dále byste zde měli mít i sepsáno, jak se nyní stravujete a v čem děláte chyby. Měly by zde být vypsané Vaše zdravotní problémy (vysoký tlak, cholesterol, jestli jste prodělali úrazy, operace apod.) Dále se Vás poradce bude vyptávat na to, kdy chodíte spát, co děláte za práci, jestli sportujete, máte děti a koníčky… Prostě v úvodu bude vše o Vás.
- V další části naleznete rozebraný Váš jídelníček. (Většina poradců po Vás bude chtít, abyste si sepsali tak týdenní jídelníček všeho, co sníte i vypijete) V této části budete mít rozbor. Co je tam navíc, co tam chybí, proč by dané jídlo mělo být spíše na svačinu než na snídani apod.
- Výživová doporučení jsou další důležitou součástí dietního plánu. Poradce Vám podrobně rozepíše, jak by správné stravování mělo vypadat. Proč jíst sacharidy, proč bílkoviny a kolik asi. Proč dodržovat pitný režim, a který je vhodný přesně pro Vás… Zde budete mít prostě vše, co byste měli dodržovat ve Vašem životě.
- Sestavený jídelníček – pokud se s poradcem dohodnete na sestaveném jídelníčku na míru, tak přesně zde, je pro něho místo. V jídelníčku na míru byste měli mít přesně vypsané, jakou potravinu si máte kdy dát. Včetně přesného množství. Takže například tam budete mít, že ke snídani si dáte 150g ovesné kaše + 100g ovoce + špetka skořice a 1 polévková lžíce rozinek.
- Pokud máte ve svém dietním plánu sestavený jídelníček, měly byste zde také mít návod, jak můžete nahrazovat potraviny. Může se stát, že ananas prostě neseženete a musíte ho nahradit něčím jiným…
- Pohybová doporučení – kvalifikovaný výživový poradce by měl mít i dobrý přehled o pohybových aktivitách. Přece jen to souvisí a pohyb s výživou jde ruku v ruce. V této části dietního plánu, byste měli nalézt doporučené cvičení. Jak často cvičit i jaké cviky.
- Na závěr se mohou objevit obecná doporučení. Co dělat, když zhřešíme, jak odolat nástrahám, jak nakupovat atd.
Toto všechno byste měli ve svém dietním plánu, sestaveném na míru pro Vás, nalézt. Vše by mělo být vypsáno srozumitelně (žádné odborné výrazy, kterým stejně nerozumíte). Pokud Vám cokoliv ve Vašem plánu není jasné, ptejte se. Jde o Vaše tělo, Vaše zdraví a také Vaše peníze.
Zhubnu s plánem na míru?
Pokud je plán sestaven odborníkem, pak ano, zhubnete. Musíte ale dodržet vše, co Vám v plánu doporučuje. Pokud budete dodržovat pouze část toho, co máte ve Vašem plánu navrženo, nečekejte, že půjdou kila dolů. Možná půjdou, ale určitě ne tak, jak by mohla jít.
Dejte si také pozor na výběr výživového poradce. Hledejte takového, který má praxi, certifikát alespoň z rekvalifikačního kurzu, hodně spokojených klientů a nenutí Vám žádné „zázračné přípravky, bez kterých prostě nemůžete zhubnout“. Pokud bude mít vlastní zkušenost, jenom dobře. Dokáže se do Vás lépe vcítit. Chcete-li, aby váš jídelníček nebyl pouze dietní, ale i zároveň prospěšný vašemu zdraví, zkuste se obrátit na nutriční specialistky z Restart hubnutí.
Sestavte si svůj dietní plán
Dietní plán si můžete sestavit i sami. Nebude určitě tak propracovaný (těžko si asi sami spočítáte, kolik čeho přesně máte sníst). Pokud se ale budete řídit pravidly zdravého životního stylu, nebudete se přejídat a budete se hýbat, může mít Váš dietní plán smysl a také úspěch.
Na internetu existuje velké množství různých kalkulaček, kam si můžete zadávat vše, co sníte a dozvíte se, jestli jste jedli správně. Případně si můžete také sestavovat jídelníčky. Stačí najít správné webové stránky a pak už jen vybírat z možných potravin. Vždy berte v úvahu zásady zdravého stravování.
-
Dětské šampony3 měsíce ago
Liquido Radical šampon na vši 125 ml z lékárny Benu.cz
-
Přípravky pro péči o nohy2 měsíce ago
Priessnitz Antivarixy mazání na žíly a cévy 125 ml z lékárny Benu.cz
-
Zdravý životní styl3 měsíce ago
Víte, jakou stravu a životosprávu mít než darujete krevní plasmu?
-
Přípravky na inkontinenci3 měsíce ago
KALHOTKY NAVLÉKACÍ MOLICARE MOBILE 6 KAPEK M BOKY 80-120CM,1662ML,14KS z lékárny Benu.cz
-
Péče o stárnoucí pleť3 měsíce ago
Rugard vitamin-creme 50ml z lékárny Benu.cz
-
Zdravý životní styl3 měsíce ago
Co je to keto stravování?
-
Přípravky na inkontinenci3 týdny ago
TENA Lady Super – Inkontinenční vložky (30 ks) z lékárny Benu.cz
-
Kojenecká mléka6 hodin ago
BABYBIO Optima 3 batolecí kojenecké bio mléko s probiotiky a prebiotiky 800 g z lékárny Benu.cz